Категория

Книги

Книги

5 книг, которые сделают вас лучше

20 июля, 2016

Эти книги вдохновляют на перемены в питании и образе жизни, отношении к себе и окружающим. Как справиться с перееданием, как воспитывать детей, как выбрать идеальную для себя систему питания, йога на все… Читать дальше

Книги

Книга месяца: «Диета воина» Ори Хофмеклера

21 июня, 2016

Почему стоит отказаться от завтрака и раннего обеда и есть всего один раз в день? Как это помогает очищению организма, омоложению и бодрости? И как питались настоящие воины? Книгу «Диета воина» я… Читать дальше

Книги



Книга месяца: «Womancode» о простых способах справиться с гормональными проблемами

31 марта, 2016

Перепады настроения, проблемная кожа, постоянная усталость и нерегулярный цикл — эти и другие проблемы часто связаны с нарушением работы нашей щитовидной железы и гормональной системы. Как избавиться от этих проблем с помощью… Читать дальше

Книги

Книга месяца: Бобби Браун о макияже, уходе за кожей и бизнесе

24 февраля, 2016

Создатель собственной марки декоративной косметики и одна из самых известных визажистов в мире Бобби Браун несколько лет назад выпустила книгу «Макияж: для новичков и профессионалов», в которой можно найти не только уроки… Читать дальше

salatshop

Книга месяца: «Еда и мозг» Дэвида Перлмуттера о вреде глютена

21 января, 2016

В течение нескольких лет практикующий невролог высшей категории Дэвид Перлмуттер изо дня в день ищет причины болезней, которые разруша­ют мозг его пациентов. Перлмуттер также является членом Американской коллегии питания и одним из… Читать дальше