Мне посчастливилось никогда не работать в классическом офисе со строгим распорядком и корпоративным дресс-кодом. Я всегда могла прийти на работу в кроссовках и майке, выходить на прогулку, когда захочу, и самостоятельно выбирать время для обеда. Но даже в расслабленном и комфортном офисе чувствуешь себя как в офисе. Эти простые действия помогут поддерживать больше бодрости и […]
Метка: Красота и здоровье
Доверяй, но проверяй
Не всегда получается пользоваться только продуктами organic, eco и paraben free, но стремление к максимально безопасной косметике вполне обоснованно. Если каждый день вы пользуетесь кремом для лица, молочком для тела, духами, дезодорантом, шампунем и т.п., то все составляющие этих средств, пусть и в небольших количествах, воздействуют на вас. Узнать как именно, можно на сайте Skin Deep.
Sexy yoga
К концу праздников совсем не хочется писать о еде — за эти дни ее было более чем достаточно. Сегодня вместо еды несколько уроков йоги от прекрасной Тары Стайлс, которую Vanity Fair зовет “the coolest yoga instructor ever”.
Жир любви. Часть 2
Вторая часть советов от американского автора и врача аюрведы Роберта Свободы для тех, кто стремиться к стройности и преображению.