Интервью для подкаста «Без лайков», веганский «сырный» соус из кешью и чёрный пояс по супам. 

Любимые детские книги, мультфильмы, аудиосказки, любимая одежда и детская зубная паста — собрала здесь наших семейных фаворитов в категории «детское»:

Хороший фильм для семейного просмотра, любимые книги о саморазвитии, рецепт сырников и тоники вернулись!  

Пока январь не закончился, подведу итоги 2019-го

Три худи, любовь к «Вкусвиллу» и новогодний корпоратив.

Главный слоган декабря, любимый мультфильм и семь простых принципов здорового питания.  

Эти десять продуктов всегда есть у нас дома. Среди них — семь съедобных, одна идеальная щётка для волос, самый любимый шампунь и зубная паста.

После каждой поездки в Европу делюсь списком ЗОЖ-кафе, эко-магазинов и других мест, которые нам с мужем особенно понравились. За неделю в Вене успели попробовать местные веганские бургеры, вкусные боулы и лучшее веганское мороженое. 11 мест, которые нам особенно понравились — в этом посте. 

Каждая наша поездка в Европу превращается в маленькую командировку и поиски вдохновения в местных ЗОЖ-кафе и эко-магазинах. Так было и в Барселоне, где мы каждый день исследовали местные магазины органических продуктов, пили зелёные соки, обедали пиццей без глютена и пробовали самые вкусные веганские бургеры. Семь мест, которые нам особенно понравились в январе в Барселоне — в […]

Как наше желание съесть булочку связано со стрессом? Как ягоды и фрукты защищают наш организм от развития опухолей? Почему сладости с красителями стоит исключить из рациона детей и взрослых? Чем хлеб на закваске лучше дрожжевого? Почему грудное вскармливание полезно не только для ребёнка, но и для его матери? И какой способ приготовления еды самый полезный? […]