Категория

Салаты и гарниры

Салаты и гарниры

Простые чечевичные котлеты

30 июня, 2020

В каждый из основных приёмов пищи я стараюсь включать достаточно белка. Тогда сил и насыщения хватает действительно надолго. Три-четыре раза в неделю я ем бобовые. Это могут быть ростки маша, чечевичный суп,… Читать дальше

Салаты и гарниры

Пицца с баклажанами и сыром

25 апреля, 2020

Это не совсем классическая пицца: в ней нет дрожжей, пшеничной муки и привычной пышности. Но мне такой вариант нравится гораздо больше! В основе теста — полбяная и кукурузная мука. Ещё отличным сочетанием… Читать дальше

Салаты и гарниры

Простые картофельные оладьи

17 апреля, 2020

Луковый пирог и палочки из полбяной муки по рецепту мамы моего мужа — среди самых популярных рецептов, которые вы выкладываете в сториз. Эти простые и вкусные картофельные оладьи — тоже по её… Читать дальше

Салаты и гарниры

Киноа с нутом, морковью и сыром халлуми

10 апреля, 2020

Хороший обед готовится из полезных ингредиентов и нравится всей семье. В нём сочетаются разные текстуры и разные вкусы. Ещё хороший обед прост в приготовлении, и после него долго не хочется перекусывать. Эта… Читать дальше

Рецепты

Сэндвич мечты: с авокадо, козьим сыром и овощами

27 января, 2020

Это самый длинный рецепт сэндвича, который я видела, но он того стоит. Свежие и маринованные овощи, авокадо, соус из греческого йогурта, козий сыр и цельнозерновой хлеб — из такого сочетания может получиться… Читать дальше