Вопрос → Ответ
В рубрике «Вопрос → Ответ» я отвечаю на вопросы о питании, детоксе и своем личном опыте. В этот раз — вопросы и ответы о сыроедении, батутах, фруктах в овощных соках, детоксе во время… Читать дальше
Как провести майские праздники без потерь
Легко делая выбор в пользу бодрости и стройности в будние дни, многие выпадают из привычного рациона во время праздников. Семейные обеды, дружеские пикники, поездки и другие приключения могут закончиться перееданием и недовольством… Читать дальше
Вопрос → Ответ
В рубрике «Вопрос → Ответ» я отвечаю на вопросы о питании, детоксе и своем личном опыте. В этот раз — вопросы и ответы о свежевыжатых соках, отличиии фруктового сока от овощного, о протеиновых… Читать дальше
Вопрос — Ответ
В новой рубрике я буду отвечать на вопросы о питании, детоксе и своем личном опыте. В этот раз — вопросы и ответы об овсянке, алкоголе, специях, семейных обедах и постепенном переходе.… Читать дальше
5 действий для легкости и бодрости в выходные
За пару недель каникул мы успели побывать на морском берегу и на горном склоне, в пустыне и в заснеженных лесах. Во время праздников и поездок, мы проявляем гибкость и не держим себя… Читать дальше
