Salatshop — блог Оли Малышевой о питании, бодрости, здоровье и красоте. Оля делится своими знаниями, личным опытом и простыми вегетарианскими рецептами без сахара и пшеничной муки.
Как появился Salatshop?
Параллельно с учебой и работой я активно интересовалась здоровым питанием, с 18 лет занималась йогой и примерно тогда же перешла на вегетарианство. Постепенно моё увлечение стало образом жизни и переросло во вторую профессию. Я получила диплом специалиста по детоксу по программе Наталии Роуз (Нью-Йорк, США), а своими знаниями, вегетарианскими рецептами и личным опытом стала делиться в своем блоге Salatshop. Мне хотелось сместить акцент с диет, разговоров про похудение и калории. Хотелось показать, что зож может быть в удовольствие, без крайностей, лишений и чувства вины.
✩ В 2014-м году продолжением блога стал проект 365 detox, который мы основали вместе с мужем. Наша компания производит зелёные соки, смузи с суперфудами, натуральные лимонады и вкусные веганские десерты без рафинированного сахара и пшеничной муки. Нашу продукцию можно заказать на 365detox.ru, а также найти во всех магазинах «Азбука Вкуса». Самый большой выбор наших напитков и десертов вы всегда найдёте в нашем корнере на первом этаже Универмага «Цветной».
