Лето нужно, чтобы обедать черешней и мороженым. Лето нужно, чтобы ходить в шортах и спать с распахнутыми окнами. Лето нужно, чтобы забывать про соцсети и вспоминать про лес, бадминтон и велосипед. Лето нужно, чтобы лежать в гамаке и гулять до усталости в ногах. Лето нужно, чтобы покупать клубнику у бабушек и выбирать спелый арбуз. Лето нужно, чтобы смотреть закаты и каждый день проводить на улице больше времени, чем дома. Лето нужно, чтобы принимать контрастный душ и есть укроп с грядки. Лето нужно, чтобы вспомнить детство и потом пережить холодную зиму ✊🏼☀️

Ещё лето нужно, чтобы есть свежую зелень каждый день, добавлять её в соки, смузи и лимонады. Суперпростой рецепт зелёного лимонада за пять минут:

• 1 пучок укропа / или микс укропа и петрушки
• 2 небольших огурца без шкурки
• сок 1/2 лимона
• сироп топинамбура или мёд по вкусу
• 500 мл воды

Смешайте все ингредиенты в блендере и процедите через сито, если остались кусочки.