Тэг

Оля Малышева

Питание

Что я ем в течение дня

20 апреля, 2018

Я не считаю калории и не составляю меню на неделю. Мне нравится прислушиваться к своему организму и своей интуиции. Для меня важно, чтобы рацион был разнообразным, и чтобы его основу составляли овощи… Читать дальше

Питание

10 продуктов, которые я не ем

2 апреля, 2018

Прежде чем написать большой пост о питании нашей дочки, я решила подробнее рассказать о моём питании, потому что чаще всего дочка ест то же, что и мы c мужем. В блоге есть… Читать дальше

Интервью

О мотивации, вдохновении и попытке всё успеть

19 марта, 2018

Не на лабутенах, но в восхитительных штанах! Спасибо команде Cosmopolitan за весёлую съёмку и возможность потанцевать на подоконнике. В апрельском номере журнала можно пририсовать мне усы или монобровь, как это сделала моя… Читать дальше

Полезные советы

12 знаний за мои 31 год

20 февраля, 2018

Сегодня мне исполнился 31 год, а значит через девять лет мне будет 40, а через 19 лет мне уже исполнится 50. В 18 мне казалось, что 31 — это очень много, а… Читать дальше

Полезные советы

11 целей на 2018 год

16 января, 2018

В первом посте в этом году я собрала свои большие и маленькие цели на этот год. Первые 10 целей помогут стать мне лучше, сильнее и мудрее, а последняя одиннадцатая поможет не сильно… Читать дальше