Цитаты месяца
5 цитат месяца. Октябрь
Высказывания о здоровье, питании и жизни, на которые стоит обратить внимание.… Читать дальше
Цитаты месяца
5 цитат месяца. Сентябрь
Высказывания о здоровье, питании и жизни, на которые стоит обратить внимание.… Читать дальше
Движение в радость
5 альтернатив фитнес-клубу
Если вы не ходите в фитнес-клуб, то очень может быть, он вам не нужен. Упражнения всегда должны быть в удовольствие и отражаться не только на теле, но и на внутренних ощущениях. Классное… Читать дальше
Питание
5 перемен в питании в вашу пользу
Эти простые изменения в лучшую сторону отразятся на вашей бодрости и стройности. При этом никаких запретов! При желании, и сыру, и хлебу, и шоколаду может быть место.… Читать дальше
Цитаты месяца
5 цитат месяца. Август
Высказывания о здоровье, питании и жизни, на которые стоит обратить внимание.… Читать дальше
