Все посты от

salatshop

Десерты

Квадратики из фиников и овсянки

24 августа, 2017

Без яиц и молока, без рафинированного сахара и пшеничной муки — эти квадратики готовятся всего из пяти ингредиентов и наверняка станут одним из ваших любимых десертов. Хрустящая овсяная крошка и нежный крем… Читать дальше

Книги

Книга месяца: «Победа разума над медициной. Революционная методика оздоровления без лекарств» Лиссы Рэнкин

21 августа, 2017

Как работает эффект плацебо? Почему самое дорогое лечение не всегда помогает? Как наши отношения с близкими влияют на кровь и клетки нашего тела? Что помимо питания и экологии имеет решающее значение для… Читать дальше

Салаты и гарниры

Киноа с сыром халуми и соусом тахини

16 августа, 2017

Планируешь пораньше лечь спать, а потом открываешь Pinterest, и Оп! Уже стоишь на кухне и готовишь поздний ужин. Рассыпчатая киноа, спелый авокадо, поджаренный сыр халуми и крем-соус из тахини — простой и… Читать дальше

Десерты

Зелёные шарики с фисташками и чаем матча

11 августа, 2017

Кешью, финики, фисташки и чай матча — эти шарики станут отличной альтернативой ореховым батончикам и ещё одним любимым десертом. Без сахара, муки и молока они готовятся всего за несколько минут. Матча содержит… Читать дальше

Магия утра: как один час может изменить жизнь

7 августа, 2017

Где найти время на зарядку, саморазвитие и медитацию? Как всего один час может изменить нашу жизнь? Почему именно утро обладает особой силой? И что нужно сделать, чтобы новая привычка осталась с нами… Читать дальше