Тэг

Салаты и гарниры

Салаты и гарниры

7 правил и 7 рецептов вкусного и полезного салата. Часть 2

20 марта, 2017

«Кус-кус» из цветной капусты и зелёного горошка, киноа с сыром фета и салат с перцем-гриль и вялеными томатами — вторая часть рецептов для вкусного и полезного салата, который легко заменит обед и… Читать дальше

Салаты и гарниры

7 правил и 7 рецептов вкусного и полезного салата. Часть 1

16 марта, 2017

Салат с маринованным тофу и бурым рисом, салат с картофелем и оливками, тыква с сыром халлуми и тахини, «кус-кус» из цветной капусты и зелёного горошка, киноа с сыром фета или салат с… Читать дальше

Салаты и гарниры

Розовый рис для неё и пшено с кокосовыми сливками для него

24 февраля, 2017

Два этих рецепта отлично подходят для простого и сытного обеда. Каждый вариант можно взять за основу и бесконечно экспериментировать с учётом сезона и наличия ингредиентов в холодильнике.… Читать дальше

Салаты и гарниры

Оладьи из тыквы

28 января, 2017

Тыква, яйцо и кукурузная мука — всего три ингредиента, из которых за пять минут получаются вкусные тыквенные оладьи. Такие оладьи вкусно есть со сметаной или соусом песто и овощным салатом. Можно посыпать… Читать дальше

Рецепты

Рис, гречка, паста и тыква: четыре основы для множества вариаций обеда

25 января, 2017

Иногда всего одно дополнение может сделать из обычной крупы идеальный обед. Идеальный значит вкусный, быстрый, не требующий больших усилий и не такой как вчера. Как внести разнообразие в зимние обеды, взяв за… Читать дальше