«В моей жизни были вегетарианство, аюрведический подход, раздельное питание, веганство, сыроедение. Сейчас я не навешиваю ярлыков и предпочитаю микс из нескольких систем питания. Летом в моем рационе больше свежих овощей и фруктов, зимой — горячая пища. Уже восемь лет не ем мясо, но не отношу себя к воинствующим вегетарианцам, которые критикуют других за кожаные ботинки,»
— в интервью для Elle.ru я рассказываю о своем образе жизни, подходе к питанию, а также о пяти правилах мотивации.
Полное интервью — на сайте Elle.
* ☼ *
