Видео-рецепт зеленого смузи со шпинатом и авокадо
Вместе с Glamour сняли рецепт моего любимого зеленого смузи со шпинатом, миндальным молоком и авокадо. Шпинат в этом рецепте добавляет щедрую порцию пользы, банан отвечает за сладость, а миндальное молоко и авокадо… Читать дальше
Ice, ice, baby! 6 рецептов мороженого без сахара и молока
Банановое, манговое, персиковое, эскимо на палочке или мороженое с хрустящей ореховой крошкой? Мороженое — самый лучший летний десерт, который легко можно приготовить самим. Понадобится только блендер и цельные растительные ингредиенты. В этом… Читать дальше
Видео-рецепт гаспачо с вялеными томатами
На этот раз мы мы с Glamour сняли видео моего любимого рецепта гаспачо. Всего пять минут — и идеальный летний суп с вялеными томатами и клубникой готов!… Читать дальше
Let’s Green! 8 рецептов, которые помогут есть больше зелени каждый день
Свежая зелень — один из главных суперфудов, присутствие которого в нашем рационе добавляет нам бодрости, здоровья и красоты. Хлорофилл, которым богата зелень, улучшает работу всех наших органов, помогает процессам очищения, дает нам порцию… Читать дальше
Ммм, паста! 3 альтернативы классическим макаронам и идеальный песто
Макароны, спагетти, фетучини — у этих всеми любимых простых и сытных блюд есть вполне достойные альтернативы, которые не оставят чувства тяжести после еды и лишних сантиметров на талии. Вкусные макароны без глютена,… Читать дальше
