Dos & Don’ts Мэнди Ингбер
Мэнди Ингбер — инструктор по йоге из Лос-Анджелеса, личный тренер Дженнифер Энистон и других голливудских звезд, автор программы Yogalosophy. На занятиях Мэнди смешно шутит и в свои 42 года великолепно выглядит в… Читать дальше
Dos & Don’ts Даши Филатовой
Сегодня в рубрике Dos & Don’ts стилист и модель Даша Филатова рассказывает, что она делает и не делает, чтобы быть такой классной.… Читать дальше
Dos & Don’ts Нади Андреевой
Dos & Don’ts — новая рубрика, где специалисты по здоровью и друзья Салатшопа рассказывают о том, что они делают и не делают, чтобы быть такими классными.… Читать дальше
Зеленые смузи — суперсалат в стакане
У меня есть множество причин любить зеленые смузи — коктейли из фруктов, ягод или овощей в сочетании со свежей зеленью. Во-первых, они невероятно полезные — содержат витамины, минералы, антиоксиданты и аминокислоты, дающие… Читать дальше
11 действий для бодрости в офисе. Часть 2
Вторая часть простых, но важных действий, которые сохраняют бодрость и спокойствие на работе.… Читать дальше
