Тэг

Книги и фильмы

Выходные с пользой: крем-суп из зелёного горошка с кремом из кешью, добрый скандинавский фильм и книга об основателе ИКЕА и его пути к успеху

8 апреля, 2017

Помимо прогулок под дождём и встреч с друзьями и близкими, в планах на эти выходные — приготовить нежный мятный крем-суп из зелёного горошка и крема из кешью, посмотреть трогательный скандинавский фильм и… Читать дальше

Книги

«Ешь, двигайся, спи» — простые перемены, которые сделают нас лучше

4 апреля, 2017

Ложиться спать на 15 минут раньше, отказаться от любимого соуса, взять с собой пакет орешков, вставать каждый 20 минут и минимум 20 минут жевать свой обед. В своей книги «Ешь, двигайся, спи»… Читать дальше

Книги

Между надо и хочу: как найти своё предназначение и вырваться из рутины

29 марта, 2017

Как понять свое предназначение и вырваться из надоевшей рутины? С чего начать путь к новой версии себя? Стоит ли каждый день ходить на работу, если это совсем не то, о чем вы… Читать дальше

Книги

Уборка мечты

1 февраля, 2017

Как навести идеальный порядок в доме? И как это повлияет на порядок в голове? Как научиться избавляться от ненужных вещей? Почему надо расстаться с подарками своего бывшего? И зачем носить дома красивую… Читать дальше

Книги

Книга месяца: Дарин Олиен о пяти источниках нашей суперсилы

27 января, 2017

Наш организм создан быть здоровым, и наша задача — не мешать ему в этом. Питание, вода, кислород, детокс и кислотно-щелочной баланс — изучая образ жизни разных народов и последние научные исследования, Дарин… Читать дальше