
Сделать вкусный зеленый соус:
- пучок свежей рукколы,
- ложка оливкового масла,
- немного сока лимона,
- соль,
- пара ложек воды
Смешать ингредиенты в блендере, и зеленый соус готов!

Сделать вкусный зеленый соус:
Смешать ингредиенты в блендере, и зеленый соус готов!
Пожалуйста, подскажите, как правильно выбрать блендер. Сейчас пользуюсь ручным погружным блендером мощность 600 W, но он не справляется с измельчением зелени, орехов настолько хорошо, насколько хотелось бы. В моем зеленом соусе кусочки зелени намного крупнее, чем на фото к посту 🙂
Для смузи лучше всего подходят стационарные блендеры (стаканом). Я пользуюсь профессиональным, но уверена, что среди обычных тоже есть достойные.
Скажите пожалуйста, что вы думаете о злаковых батончиках? Мюсли? С шоколадом и без. Для меня они сытные, вкусные и вроде не перенагружают организм. Но я переживаю, что не вижу и не чувствую минусы от их использования.
супер дополнение к свекольному хумусу на кукурузной хрустяшке https://uploads.disquscdn.com/images/d0a6c05032f1e1a2cbf4e57296ac1a87d10bc42f4a6140780f298e194979382e.jpg
ямми!