5 цитат месяца. Сентябрь
Высказывания о здоровье, питании и жизни, на которые стоит обратить внимание. В этом месяце — супермодель Синди Кроуфорд о своем питании и массаже сухой щеткой, политик Генри Джордж о пользе перемен, писатель… Читать дальше
9 сайтов для занятий йогой дома
Всегда удобное время занятий, именно тот комплекс упражнений, который нужен вам, звездные преподаватели, 0 минут на дорогу и огромный выбор. Аштанга в понедельник, релакс-йога в среду, кундалини в пятницу и медитация в… Читать дальше
8 месяцев беременности — 9 новых знаний
Первая беременность — как первый полет в космос. Столько увлекательного, интересного, волнительного и неизвестного. О врачах, бане и других вещах, которые я узнала за восемь месяцев беременности — в этом посте.… Читать дальше
Let’s Green! Как добавить больше зелени на рабочее место
Когда за компьютером приходится проводить по 8 часов в день и времени на прогулки совсем не остается, всегда выручают зеленые растения на рабочем месте. Они не только добавляют порцию кислорода и очищают… Читать дальше
Как делать меньше и успевать больше
Как изменить свою жизнь, чтобы добавить в нее больше радости и удовлетворения? Как справиться с растущим количество работы, отвлекающих факторов, технологий и суеты? Как каждый день уделять время тому, что по-настоящему важно?… Читать дальше
