Dos & Don’ts Фернанды де ла Пуэнте
Фернанда де ла Пуэнте родилась в Перу, а сейчас живет и работает в Нью-Йорке. Изучая вопросы питания, психологию и медитацию, Фернанда уделяет большое значение связи между нашим разумом и телом. В Нью-Йорке… Читать дальше
5 цитат месяца. Сентябрь
Высказывания о здоровье, питании и жизни, на которые стоит обратить внимание. В этом месяце: супермодель Миранда Керр о занятиях йогой, врач Габриэл Кузэнс о свежевыжатых соках, диетолог Анри Шено о белковых диетах,… Читать дальше
Правильное очищение кожи. Часть 2
Очищение — одна из главных процедур в уходе за лицом. То, как мы делаем это каждый день, влияет на здоровье и красоту нашей кожи. Чем правильное очищение отличается от неправильного? Создательница марки органической косметики Pure… Читать дальше
Правильное очищение кожи. Часть 1
Правильное очищение — обязательное условие для здоровой и красивой кожи. Сейчас есть тысяча разных средств для очищения лица и среди них можно легко запутаться. Гель для умывания, мицеллярная вода или обычное мыло?… Читать дальше
Чего нет в советах по питанию и здоровью
Даже, если вы в точности повторяете чью-то диету или режим тренировок, вы можете не достичь тех же результатов. И дело не только в генетике или наличии троих детей. Помимо питания и регулярных… Читать дальше
