Полезные советы
Salatshop + Yoga Journal: август—сентябрь
В этом посте вы найдете ссылки на мои последние колонки для Yoga Journal. В эти два месяца я рассказывала о том, чего нет в советах по здоровью, о сахаре, токсичных отношениях, о… Читать дальше
Обзоры
5 аккаунтов в Instagram, которые делают нас лучше
Вместо пяти цитат месяца в этот раз я выбрала любимые аккаунты в Instagram, которые вдохновляют каждый день. Вкусные, полезные и красивые рецепты, здоровый образ жизни, друзья и гармония — с авторами этих… Читать дальше
Книги
Книга месяца: британский психотерапевт о переедании
Семинары и книги Джиллиан Райли уже помогли тысячам людей справиться с проблемой переедания, значительно улучшить свое здоровье и повысить самооценку. Ее методы разработаны как для тех, кто страдает лишним весом, так и… Читать дальше
