Тэг

Raw

Выходные с пользой

Тарты с голубикой, овсяные шарики и детокс-ретрит — 5 планов на выходные

28 апреля, 2017

Помимо солнечных ванн на дачном газоне, походов в баню со скрабом и травяным чаем и прогулок на велосипеде среди полей и лугов в планах на эти выходные — приготовить простые и вкусные… Читать дальше

Десерты

Это по любви: 5 десертов, которые порадуют любимых

14 февраля, 2017

Розовый кешью-кейк, миндальное печенье с малиной, брауни с бататом, шоколадно-кокосовый мусс и йогурт из кешью — с этими десертами любой день в году станет Днём всех влюблённых. Если влюбиться пока не удалось,… Читать дальше

Смузи и соки

Смузи-боул: 5 рецептов смузи в тарелке

27 октября, 2016

Красивый и вкусный смузи-боул — отличный вариант для завтрака. Это тот же вариант смузи, только налитый в тарелку и украшенный питательным топпингом. В этом посте — пять рецептов смузи в тарелке, для… Читать дальше

Рецепты

Let’s Snack! 5 рецептов для вкусных и полезных перекусов с собой

22 сентября, 2016

Правильные перекусы помогут взбодриться в середине насыщенного дня, выручат в дороге и на учебе и помогут пройти мимо разложенных в офисе шоколадок. Питательные батончики, овсяное печенье без сахара и муки, хрустящие крекеры… Читать дальше

Смузи и соки

Видео-рецепт зеленого смузи со шпинатом и авокадо

11 июля, 2016

Вместе с Glamour сняли рецепт моего любимого зеленого смузи со шпинатом, миндальным молоком и авокадо. Шпинат в этом рецепте добавляет щедрую порцию пользы, банан отвечает за сладость, а миндальное молоко и авокадо… Читать дальше