Тэг

Vegan

Салаты и гарниры

Нутовая лепешка с молодым картофелем и базиликом

26 сентября, 2017

Эта нутовая лепёшка (или флетбрэд) готовится из совсем простых и доступных ингредиентов. Без сыра, без яиц и без глютена. С момента беременности во мне проснулась особая любовь к выпечке, которая не отпускает… Читать дальше

Десерты

Квадратики из фиников и овсянки

24 августа, 2017

Без яиц и молока, без рафинированного сахара и пшеничной муки — эти квадратики готовятся всего из пяти ингредиентов и наверняка станут одним из ваших любимых десертов. Хрустящая овсяная крошка и нежный крем… Читать дальше

Салаты и гарниры

Нутовые котлетки с куркумой и кремом из авокадо

3 августа, 2017

Очень люблю находить такие рецепты, в которых нет сложных ингредиентов, нет рафинированной пшеничной муки и нет сложных операций на кухне. Эти нутовые котлетки готовятся всего за 15 минут, а найти ингредиенты получится… Читать дальше

Десерты

Имбирный кешьюкейк с киви

18 июля, 2017

Летом совсем не хочется долго стоять у плиты, но по-прежнему хочется вкусных и полезных десертов. Для приготовления этого имбирного кешьюкейка понадобятся только блендер и морозилка. Никакой плиты и никаких яиц, сахара, муки… Читать дальше

Выходные с пользой

Выходные с пользой: салат со спаржей, фильм о Жаке-Иве Кусто и домашняя тренировка

9 июня, 2017

Самый сезон спаржи — возможность найти даже в Москве вкусные хрустящие побеги и приготовить вкусный салат с запечённым молодым картофелем, маринованным редисом и ароматным крем-соусом. Дополнят выходные — красивый фильм о капитане… Читать дальше