Мятный крем-суп из горошка и кукурузы

Это оooчень вкусный, но простой суп. Сладковатый, но свежий. В нем прекрасно сочетаются сладкая кукуруза, зеленый горошек, свежая мята и кокосовое молоко. Я уверена, что бульон — совсем не обязательный элемент для суперсупа. Гораздо важнее — оттенки разных вкусов. 

 

Автор: Оля Малышева

 
Во время урожая, можно приготовить этот суп из свежего горошка и кукурузы, но для всесезонного варианта отлично подойдут мороженые. С кокосовым молоком интереснее и вкуснее, но при его отсутствии, можно добавить сливки.

Мятный крем-суп из горошка и кукурузы
(на 3—4 порции)

  • 2 стакана мороженого горошка (1 пакет)
  • 1,5 стакан мороженой кукурузы (3/4 пакета)
  • 1 стакан воды
  • 1 банка/пакет кокосового молока
  • 1 луковица
  • пучок мяты
  • половинка лимона
  • оливковое масло
  • соль, черный перец

Мороженый горошек и кукурузу отправьте в кастрюлю размораживаться и тушиться в небольшом количестве воды и оливкового масла. Порежьте луковицу и обжарьте на сковородке, пока лук не станет мягким. Готовый лук положите в кастрюлю с горошком и кукурузой. Добавив стакан воды и два стакана кокосового молока, доведите суп до кипения и выключите огонь.

Положите в кастрюлю свежие листья мяты, выдавите сок половинки лимона, посолите и поперчите. Измельчите все ингредиенты блендером до однородной консистенции. Разлейте крем-суп по тарелкам и украсьте листиками мяты или зеленым луком.

4 комментария по поводу “Мятный крем-суп из горошка и кукурузы

  1. Artlen

    Оля, а какой горошек и кукурузу мороженную вы покупаете (фирма/марка)? Или это замороженное с огорода? Если да, то где брали семена не-ГМО кукурузы?

    1. Salat Shop

      Покупаем просто замороженные в супермаркете, на даче в таких количествах к сожалению пока не растет )

  2. Паша Петров

    Сууупер) Гениально и просто, пишите книгу с рецептами)

Обсуждение закрыто.