Salatshop ♥ You
  • Рецепты
    • За 5 минут
    • Смузи и соки
    • Салаты и гарниры
    • Супы
    • Десерты
    • Vegan
    • Raw
  • Красота и здоровье
    • Питание
    • Полезные советы
    • Движение в радость
    • Dos & Don’ts
    • Вопрос → Ответ
    • Йога
    • Цитаты месяца
  • Обзоры
    • Книги
    • Средства по уходу
    • Путешествия
    • Фильмы
    • Выбор месяца
    • На кухне
  • О проекте
  • Магазин

Неделя до Нового года: процедуры для лица и простые действия, которые помогут стать к 31 декабря еще лучше

24 декабря, 2015 • Полезные советы

salatshop
Эти простые действия и процедуры для лица помогут выглядеть во время главного торжества года на все сто, добавят лицу сияния и избавят от повышенного беспокойства.

 

Автор: Оля Малышева

 

・ ・ ・ 1・ ・ ・

Добавить к списку важных дел все неважные дела

Позвонить бабушке, пришить пуговицу, ответить на письма, вернуть коллеге зонт — и еще десяток мелких дел, которые то и дело всплывают в голове в течение дня, в ванной и перед сном. Записать все эти микрозадачи и, выделив один вечер, налить большую чашку чая и разделаться сразу со всем.

・ ・ ・ 2・ ・ ・

salatshop
Сходить в баню

Как следует попариться и оставить там все напряжение, скопившееся в голове и теле. Вместе с напряжением и потом уходит также лишняя жидкость из организма, кожа становится мягче и добавляется свежий румянец.

・ ・ ・ 3・ ・ ・

salatshop

Не есть суши

Есть смешное выражение «sushi-face», которое означает отекшее лицо на следующий день после ужина в японском ресторане. Там где едят суши, там всегда щедро льется и соевый соус, который содержит много соли и способствует отечности. За неделю до главного торжества года стоит минимизировать употребление соли, отказаться от любых консервированных и маринованных продуктов. В качестве приправ лучше использовать специи и сок лимона или лайма. Исключением может быть гималайская соль, которая при употреблении в небольших количествах не задерживает жидкость в организме.

・ ・ ・ 4・ ・ ・

salatshop

Сделать поверхностный пилинг

Легкий пилинг лица в моем случае всегда срабатывает, когда нужен краткосрочный wow-эффект. Поверхностный щадящий пилинг добавляет лицу свежести и сияния, сужает поры, а сама процедура занимает от 30 до 60 минут. Если вы делаете пилинг первый раз, всегда лучше сначала посоветуйтесь с косметологом, чтобы он подобрал вариант именно для вашей кожи.

Альтернативой салонной процедуре может стать использование домашних пилингов и кремов с кислотами. Среди моих любимых — крем Clark’s Botanicals, который я использую как ночной крем, и моя новая любовь — сыворотка лица Is Clinical «Active Serum», которую я также использую на ночь. Сыворотка содержит более высокое содержание кислот, чем крем Clark’s Botanicals — кожу пощипывает сразу после нанесения, но результат заметен уже на следующее утро. В сочетании с увлажняющей сыворткой «Hydra Cool» эффект от сывортки «Active Serum» почти тот же, что и после процедуры поверхностного пилинга у косметолога. Главное — наблюдать за реакцией своей кожи и не перестараться, чтобы лицо не начало шелушиться под бой курантов.

・ ・ ・ 5・ ・ ・

5 tumblr_nwmyorsGDv1s2tva9o1_1280

Замедлиться

Пока полгорода стоит в пробках, а остальные пребывают то ли в предпраздничной суматохе, то ли в истерике, самое время немного сбавить обороты, отключить звук на телефоне, сесть или лечь поудобнее и подумать о том, что действительно важно. О том, что делает нас счастливыми уже сегодня, а не когда-нибудь в следующем году. О том, что по-настоящему хотим мы, а не о том, что хотят от нас окружающие.

・ ・ ・ 6・ ・ ・

salatshop

Похвалить себя

Даже если далеко не все планы на этот год реализованы, каждый из нас уже сделал много. А те невыполненные задачи, возможно, и вовсе были нам не нужны, по крайней мере в этом году.

Красота и здоровьеОля МалышеваПолезные советыСредства по уходу
10 полезных подарков на Новый год
Супертыква: кокосово-тыквенный суп с йогуртом шевре и сок с тыквой

Посты на эту тему

  • О развитии детей без развивающих занятий

  • 9 принципов хорошего сна

  • Больше заботы о себе — больше заботы о других

  • Мой уход за лицом. Осень-зима


Подписывайтесь на наш
телеграм-канал

Тэги

Dos and Don'ts Let's dance! Raw Vegan Вишлист Выбор месяца Выходные с пользой Движение в радость Десерты Дети За 5 минут Избранное Интервью Йога Кешьюкейк Книги и фильмы Красота и здоровье Места Обзоры Оля Малышева Ответы на вопросы Питание Полезные советы Путешествия Рецепты Салаты и гарниры Смузи и соки Средства по уходу Супы Цитаты месяца

Вконтакте

Новое

  • Привет! Это Оля Малышева

    6 октября, 2023
  • Осенний плейлист

    28 октября, 2020
  • О развитии детей без развивающих занятий

    7 июля, 2020
  • Простые чечевичные котлеты

    30 июня, 2020
  • Лето. Зелёный лимонад

    28 июня, 2020

Facebook Instagram

Салатшоп вас!

© 2010—2017 Salatshop.ru, Все права защищены.