Salatshop ♥ You
  • Рецепты
    • За 5 минут
    • Смузи и соки
    • Салаты и гарниры
    • Супы
    • Десерты
    • Vegan
    • Raw
  • Красота и здоровье
    • Питание
    • Полезные советы
    • Движение в радость
    • Dos & Don’ts
    • Вопрос → Ответ
    • Йога
    • Цитаты месяца
  • Обзоры
    • Книги
    • Средства по уходу
    • Путешествия
    • Фильмы
    • Выбор месяца
    • На кухне
  • О проекте
  • Магазин

Соки холодного отжима и полезные снэки 365 detox

4 июля, 2014 • Питание

365detox

Та-да! Теперь пить соки и смузи каждый день будет еще проще! Мы запускаем новый проект 365 detox: свежевыжатые соки холодного отжима, полезные снэки и десерты. Все напитки, десерты и хлебцы — Raw&Vegan. Заходите за бутылочкой зеленого сока или имбирного лимонада, миндальным молоком, сытным сендвичем с козьим сыром или raw конфетами с кокосом.

・ ・ ・ 1 ・ ・ ・

Детокс каждый день! Соки и смузи из свежих овощей, зелени и фруктов одновременно питают и помогают очищению организма от токсинов. В наших соках вы не найдете сахара, красителей или консервантов. Только свежевыжатые овощи и фрукты, которые каждый день делают вас лучше.

・ ・ ・ 2 ・ ・ ・

Холодный отжим. Благодаря технологии холодного отжима мы получаем больше витаминов, минералов и энзимов, чем при использовании обычной соковыжималки. С помощью холодного отжима наши соки дольше сохраняют вкус и свои полезные свойства — минимум 48 часов в холодильнике.

・ ・ ・ 3 ・ ・ ・

Без пастеризации. Увеличивая срок хранения, даже самая щадящая пастеризация убивает полезные энзимы, которые содержат свежие овощи и фрукты. Именно эти энзимы отвечают за регенерацию и здоровье наших клеток. Поэтому мы никогда не нагреваем наши напитки!

салатшоп

G R E E N

Зеленый сок — самый ценный напиток в нашей коллекции. Хлорофилл, который содержат зеленые овощи и зелень, обладает одним из самых мощных потенциалов на планете. Он насыщает наши клетки кислородом, обновляет и очищает организм. Сок GREEN содержит щедрую порцию натуральных витаминов и минералов, полезных энзимов и растительного белка. Для суперэнергии и сияния изнутри!

салатшоп

G O L D

Этот сок быстро повысит энергию и придаст сил. Сок моркови и тыквы — это богатый источник витамина A. Повышая иммунитет, он улучшает зрение, состояние кожи и зубов. Сок тыквы также добавит порцию органического железа, а имбирь поможет пищеварению. Богатый витаминами и минералами, этот микс питает весь организм и содержит такие соединения, которые очищают печень и нормализуют вес.

салатшоп

R E D

Сок свеклы — самый ценный напиток для улучшения состояния крови. В сочетании с морковным соком, богатым витамином А, этот микс является великолепным строителем кровяных клеток. В свекольном соке также содержится легкое для усвоения железо и органический калий. Red помогает работе печени и улучшает пищеварение.

салатшоп

L E M O N

Сочетание сока лимона и имбиря отлично бодрит и стимулирует обмен веществ. Этот лимонад не только утоляет жажду, но и помогает организму эффективнее справляться с выводом токсинов. Идеален, когда нужно освежиться в середине активного дня.

салатшоп

P I N K

Мы взяли миндальное молоко, банан, ягоды, добавили родниковую воду и отправили их в блендер. Получили вкусный и полезный смузи, который любят взрослые и дети. Растительная клетчатка необходима для хорошего пищеварения и самочувствия. В виде смузи она усваивается легко и с удовольствием. Тот случай, когда насыщение и польза идут в одном стакане.

салатшоп

W H I T E

Молоко для этого напитка мы получаем не от коровы, а из сырого миндаля. Этот орех богат кальцием, магнием, фосфором, витамином Е и цинком. С этим вкусным коктейлем вы быстро утолите голод и получите порцию полезных растительных белков и жиров. WHITE восстановит силы после тренировки, заменит десерт и подружится с мюсли.

salatshop

Как пить?

Для максимальной пользы свежевыжатые соки и смузи рекомендуется пить на пустой желудок — с утра в качестве первого приема пищи или через 3—4 часа после еды. Попробуйте вместо завтрака или другого приема пищи, выпивать один из напитков 365 detox и уже через неделю вы почувствуете разницу.

Shake-shake!

Внутри каждой бутылочки 365 detox — только свежие овощи и фрукты, никаких консервантов и искуственных добавок. Поэтому даже в свежеприготовленном напитке возможно естественное расслоение. Перед употреблением просто хорошо встряхните ваш сок или смузи.

Как хранить?

В холодильнике наши соки холодного отжима сохраняют всю пользу минимум 48 часов. Ореховое молоко и лимонад легко хранятся в холоде 3 дня. Если вы купили у нас бутылочку сока и хотите взять с собой на работу — пару часов без холодильника напиток легко выдержит. Просто не оставляйте напитки на солнце.

Перекус без проблем

Помимо свежевыжатых соков и смузи в нашем меню также есть варианты для легкого вегетарианского обеда и полезного перекуса. Например, сендвич c овощами-гриль, козьим сыром и хлебом из пророщенной пшеницы, в составе которого нет муки или дрожжей. Для перекуса можно взять с собой полезные raw хлебцы из семечек без глютена. На десерт — натуральная фруктовая пастила, ореховые батончики или кокосовые конфеты, которые легко заменят «Рафаэлло».

Ни в одном из блюд вы не найдете сахар, муку, яйца или коровье молоко. Также в большинстве блюд соблюдаются принципы сочетания продуктов, благодаря которым даже после еды вы чувствуете легкость и бодрость.

⚐ 1-й этаж универмага «Цветной»
Цветной б-р, 15
☆ c 10:00 до 22:00

Сайт: 365detox.ru
Facebook: facebook.com/365detox
Инстаграм: @365detox

RawVeganКрасота и здоровьеПитаниеСмузи и соки
Как набрать вес на здоровом питании
Персиковое мороженое с малиновым джемом

Посты на эту тему

  • 8 принципов в моём питании и образе жизни, которым я следую каждый день

  • Овощной суп, сырники и сок из сельдерея. Что ест наша дочка

  • 16/8: 16-часовой перерыв между ужином и завтраком

  • 10 продуктов и сочетаний, которые я не люблю в здоровом питании 🙊

  • lerastepura 4 июля, 2014 at 17:39

    а напитки в стекле или пластике?

    • Salat Shop 9 июля, 2014 at 09:33

      В пластике. Стекло тяжелое для таких объемов и слишком хрупкое для формата, когда человек покупает две бутылочки сока и идет в офис или фитнес-клуб.

      • lerastepura 16 июля, 2014 at 15:00

        у нас в торонто есть очень похожий проект. ребята жмут соки и смузи и разливают их в стекло объемом 250 и 500 мл. пить из него гораздо приятние чем из пластика и плюс работает программа возврата бутылок. вот они: http://greenhousejuice.tumblr.com

      • Дмитрий 18 октября, 2014 at 10:21

        Пластик это не эстетично, тактильно неприятно, в нем фармальдэгиды. Чисто совковый прием снижения себестоимости за счет отказа от стекла которое все любят и замены на дешевый пластик уж слишком портит привлекательность продукта делая его исполнение дешевым.

      • Дмитрий 18 октября, 2014 at 23:42

        Что же вы мой коммент удаляете? Не хорошо. Или мнений отличных от восторга на сайте быть не может? Все схвачено-проплачено? Ну так вот, я писал о том, что пластик – это не эстетично, дешево, выделяет формальдегиды. Снижать себестоимость за счет дешевой тары – не красиво и не дальновидно. Это мое мнение.

        • Salat Shop 19 октября, 2014 at 11:25

          Пищевой пластик становится токсичным при нагревании, контакте с алкоголем или многократном использовании. Мы используем пластиковые бутылки не только из-за стоимости, но и из-за их функциональности.

          • Сара 31 августа, 2015 at 11:53

            Добрый день подскажите пожалуйста добавляее ли вы воду, кокосовую воду или молоко орехов в качестве жидкости в соках холодного отжима и + если есть возможность млжете сказать как вы определяете срок хранения его и ккал?

        • Карина 3 декабря, 2014 at 21:39

          формальдегид, как и другие вредные ввещества, выделяется когда наливают горячую воду, или подогревают в ёмкости. Исключением является винилхлорид, который выделяется через несколько дней после того, как залили напиток, а это больше срока годности представленной продукции. Так что пластик вполне приемлем и тягать за собой стеклотару мало кому хочется.

  • Анна 4 июля, 2014 at 19:40

    Бутерброд из пророщенной пшеницы с сыром разве возможно такое сочетание?

    • Даша Зарубина 5 июля, 2014 at 05:03

      Да, допустимо

      • Анна 5 июля, 2014 at 05:57

        крахмалы с животными жирами вроде как не сочетаются, на этом сайте и узнала, теперь сама не ем бутерброд с сыром, только или с соусом или с авокадо

        • Даша Зарубина 5 июля, 2014 at 07:13

          Вы полностью правы, но сочетание хлеба с сыром допустимо. Это сочетание не превосходное, но вполне допустимое.

    • Salat Shop 5 июля, 2014 at 11:57

      Сейчас этот сендвич — единственное не идеальное сочетание в меню. Крахмалы лучше есть отдельно от животных белков, но если это пример легкого для усвоения крахмала (пророщенная пшеница или например батат) и самого легкого для усвоения белка (свежий козий или овечий сыр), то такое сочетание допустимо.

  • Даша Зарубина 5 июля, 2014 at 09:29

    Оля, посоветуйте пожалуйста, можно ли сначала выпить стакан воды, а через минут 10 выпить смузи? И еще : правильно ли выпивать смузи за 30 минут до приема пищи (обед/ужин)? Спасибо заранее ❤️

    • Salat Shop 5 июля, 2014 at 13:26

      Да, конечно! Стакан воды за 10 минут до смузи или другой еды — вреда не приннесет, а скорее только пользу.
      Смузи с фруктами можно выпить за полчаса до обеда или ужина, если после предыдущего приема пищи прошло 3—4 часа. Если это преимущественно овощной и зеленый смузи, то может пройти меньше времени. Но фрукты лучше есть на пустой желудок или через 3—4 часа после не очень тяжелой пищи.

  • Кристина 7 июля, 2014 at 09:40

    Ну почему вы не в Питере?

  • Даша Зарубина 7 июля, 2014 at 10:51

    Оля, расскажите, а как нужно употреблять мороженое, например, ягодное? Как его кушать? Как отдельный прием пищи? И через сколько можно снова будет кушать? Спасибо большое заранее за ответ!

    • Marie Petrovskaya 7 июля, 2014 at 17:18

      Таким ягодным мороженым можно заменить завтрак или перекус в полдень после сока…если хотите на десерт после обеда (желательно, легкого для усвоения), то лучше подождать 3-4 часа.
      Я делаю так: если сделала ягодное мороженое, то ем его до основного приема пищи…но если приготовила мороженое (или любой другой десерт) из орехов, то могу позволить себе его после обеда/ужина из овощей)))..а если совсем заморочуюсь, то мороженое из орехового молока (ванильное с какао-бобами или просто шоколадное) можно кушать после любого ужина))))…а еще стоит попробовать мороженое из авокадо)))))..или просто мусс (если времени на заморозку нет^-^)
      …*понимаю, сейчас лето…жарко…и о мороженом одни только и мысли, правда?)))))

      • Даша Зарубина 8 июля, 2014 at 05:39

        Спасибо огромное за ответ! ❤️
        Даа :3 особенно, когда делаешь из натуральных и полезных продуктов :3

  • Shelest Natalia 9 июля, 2014 at 08:14

    Скажите, у вас эти соки уже на производстве? Или вы делаете их в “домашних” условиях?

    • Salat Shop 9 июля, 2014 at 09:32

      На производстве.

  • Анна 10 июля, 2014 at 07:07

    Скажите, а как Вы относитесь к брынзе из буйволинного молока? Такой продукт хорошо усвояем?

  • Диана 4 августа, 2014 at 10:13

    не работает ссылка на аккаунт в инстаграме!

    • Salat Shop 4 августа, 2014 at 11:54

      спасибо, сейчас отредактируем!
      Новый инстаграм @365detox
      http://instagram.com/365detox

  • Екатерина Плетнева 26 сентября, 2014 at 16:08

    Здравствуйте! Можно ли открыть ваше представительство в казани?

  • Лина 6 мая, 2015 at 20:36

    А в другие города заказать это никак нельзя?

  • Елена 13 мая, 2015 at 15:11

    Добрый день, доставку в другие города вы не осуществляете?

  • andrey 21 сентября, 2015 at 20:17

    Добрый день.
    Существуют ли у вас партнерские программы?


Подписывайтесь на наш
телеграм-канал

Вконтакте

Тэги

Dos and Don'ts Let's dance! Raw Vegan Вишлист Выбор месяца Выходные с пользой Движение в радость Десерты Дети За 5 минут Избранное Интервью Йога Кешьюкейк Книги и фильмы Красота и здоровье Места Обзоры Оля Малышева Ответы на вопросы Питание Полезные советы Путешествия Рецепты Салаты и гарниры Смузи и соки Средства по уходу Супы Цитаты месяца

Новое

  • Осенний плейлист

    28 октября, 2020
  • О развитии детей без развивающих занятий

    7 июля, 2020
  • Простые чечевичные котлеты

    30 июня, 2020
  • Лето. Зелёный лимонад

    28 июня, 2020
  • 8 принципов в моём питании и образе жизни, которым я следую каждый день

    11 июня, 2020

instagram

Залог хорошего воскресного Залог хорошего воскресного утра — весёлая компания и вкусные блинчики (которые жарит муж) 🖖🏽

В этот раз захотелось блинчиков с тушёными яблоками, вишней и поджаренным бананом (попробуйте!). Я редко смешиваю свежие фрукты с другой пищей и не могу понять наличие яблока в салате, но запечённые или тушёные фрукты — другое дело. Себе и мужу добавляю в греческий йогурт, пятилетке — в творог. С блинчиками тоже получилось очень вкусно. 

Для блинов:
* 1/3 стакана полбяной муки
* 1/3 стакана кукурузной муки
* 1/3 стакана нутовой муки
* 1 яйцо
* 1 ст. ложка кокосового сахара
* вода

Фрукты на 4 порции:
* 2 яблока
* 2 банана 
* 2 горсти мороженой вишни

Миксером или венчиком смешать тесто до консистенции жидкого кефира, и обжарить блинчики на среднем огне до золотистого цвета с двух сторон.

Яблоки очистить от кожуры, нарезать кубиками и потушить до мягкости с небольшим количеством воды и оливкового масла. Когда вода выкипит, можно добавить чуть-чуть кокосового сахара. Мороженую вишню потушить до мягкости. Банан нарезать кружками толщиной 1 см и обжарить с двух стороной на разогретой сковородке до золотистого цвета.

В каждую тарелку положить два блинчика, сверху выложить банан, яблоко и вишню. Сверху можно полить яблочным сиропом или сиропом топинамбура.
Я не большой поклонник паст Я не большой поклонник пасты, ем её пару раз в месяц, когда очень хочется углеводов. Но в этот раз получилось очень вкусно. Обжаренные грибы, сливочная рикотта и хрустящие грецкие орехи — ммм! Увидела рецепт в сторис @golubkakitchen и сразу захотела повторить.

Спагетти я беру цельнозерновые или из полбяной муки. Грибы могут быть любые, у меня шампиньоны. 

На 2 порции:
* спагетти или другие макароны
* 100 г шампиньонов 
* 100-150 г рикотты
* горсть грецких орехов
* оливковое масло 
* соль & перец

Пока паста варится, измельчаем грецкий орех в крупную крошку и нарезаем шампиньоны. Грибы обжариваем до золотистого цвета, в конце добавляем к грибами рикотту. Перемешиваем и добавляем готовые спагетти, пару ложек воды и соль. Тушим ещё минутку и выключаем огонь. Раскладываем по тарелкам и добавляем орехи, немного оливкового масла и перец по вкусу 🖖🏽
Мой зож vs. рацион пятилетки Мой зож vs. рацион пятилетки 🙃
Мы очень ждали весну, и она пришла, но совсем другая. Ссылка на новый весенний плейлист, который мы начали собирать ещё в первых числах февраля — в сторис и телеграм-канале salatshop 🌸
«Если б меня, как психолога, «Если б меня, как психолога, спросили про фразу, достойную стать фразой года, я бы ответила:

С тобой всё в порядке.

С тобой всё в порядке, даже если ты не развиваешься, не учишься, не строишь бизнес или отношения. Это вовсе не значит, что ты деградируешь. Просто периоды активной фазы всегда чередуются с периодами накопления энергии. Так создала природа.

С тобой всё в порядке, когда ты завидуешь, конкурируешь и сравниваешь себя с другими или даже с собой. У нас оценочная природа, мы осознаем себя через других людей, их обратную связь. Нам важно отражаться в их глазах. А иначе, как понять, «кто я» и «где я»?
 
С тобой всё в порядке, когда ты сопротивляешься изменениям. Возможно, ты так долго выстраивал равновесие сегодняшнего дня, что, когда все устаканилось, хочется просто побыть в этом.

С тобой всё в порядке, если ты много раз ошибался, упускал возможности, обманывался в ожиданиях, причинял боль и ранился сам. Мы не роботы, чтоб все просчитывать и абсолютно владеть собой. Были последствия. Ты Это Прошёл.
 
С тобой всё в порядке, если ты боишься кого-то или что-то потерять. Значит, этот или это имеет много ценности для тебя.

«С тобой всё в порядке», когда ты тревожишься. Это лишь о том, что слишком много неопределённости вокруг, которую ты не в силах переработать за раз.»

— Марина Ткаченко.
Если ближайшее время инстаграм закроется в России, больше всего мне будет не хватать вас — того сообщества, которое за несколько лет сформировалось в этом блоге. Будет не хватать вашей поддержки и обратной связи. 

Salatshop в ВКонтакте: vk.com/salatshop
Salatshop в Телеграме: t.me/salatshop

Обнимаю всех. Всем мир 🤍
35 лет сегодня 🖐🏽
Хорошее время, когда лучше знаешь чего хочешь, и точно знаешь, чего не хочешь.
Из последних новостей: * Ка Из последних новостей: 

* Капсулы куркумина и шот с витграссом каждый день, прогулки в любую погоду от 60 минут, килограммы мандаринов и горячие супы, меньше перекусов и длиннее промежутки между ужином и завтраком — моя программа минимум для поддержания иммунитета в этом месяце. 

* Первое маленькое путешествие мужа с дочкой без меня — лучший подарок мне на 14 февраля. «Давай ты отдохнёшь три дня» — иногда ценнее любых букетов.

* Одна из главных находок этого месяца — идеальное оверсайз пальто @eclata.clothing Из года в год правильное чёрное пальто и правильный оверсайз пиджак — две главные вещи в моём довольно минималистичном гардеробе. 

* С удовольствием слушаем с пятилеткой подкаст «Это вам не сказки». Если у вас есть четырёх-, пяти-, шести- или семилетка, очень рекомендуем. 

* «У ребёнка непременно должно быть личное, ничем не заполненное время, когда можно просто ничего не делать или делать только то, что хочется. Для каждого возраста и для каждого ребёнка это время своё, его может быть больше или меньше, но оно должно быть,» — хорошая цитата Марины Мелии. Только в конце хочется добавить: и у каждого взрослого тоже 🖖🏽
Из любимого в этом месяце: Из любимого в этом месяце: 

* Простой десерт, который мы почти каждый день готовим дома: 
- 1 банан 
- горсть мороженой малины
- ложка сиропа топинамбура
- немного сока лимона
Без добвления воды смешиваем в блендере до однородой текстуры, перекладываем в стакан и едим ложком. Моей пятилетке очень нравится. 

* «Тик-так, бум!» — вдохновляющий мюзикл об одной неделе из жизни талантливого композитора Джонатана Ларссона. Если вы работник творческих профессий, точно узнаете себя в творческих муках главного героя. И я примерно так же, как Джонатан, каждый год переживаю приближение моего дня рождения. 

* На этой неделе начали поставлять конфеты и батончики @365detox в Ozon Express. «Голубая нуга», «Кешью и малина» и все три вкуса батончиков (малиновый, с арахисом и «твикс»!) уже доступны для доставки в Ozon Express в районе Красной Пресни, Кунцево и Мичуринского проспекта. До конца недели десерты появятся в ещё нескольких районах Москвы. И дальше — больше 👀

* Мы любим смотреть с дочкой документальные фильмы о природе. Сейчас она просит включать их чаще, чем мультфильмы. Из последних фильмов, которые ей и нам с мужем особенно понравились — «Убежище: истории о выживании в Альпах». Очень красивый и познавательный фильм. 

* «Ни одно событие не является стрессовым само по себе: оно становится таковым из-за нашей реакции на него. Один и тот же фильм одному человеку может показаться страшным, а другому смешным. Один человек после развода чувствует себя опустошенным, а другой — освобожденным. Один человек, выиграв в лотерею, радостно забирает приз и едет отдыхать, а другой хватается за сердце и умирает. Если мы сможем изменить свое отношение к событиям, то изменится и физиологическая реакция,» — цитата месяца из книги «Абсолютная красота».
Подписаться

Facebook

Facebook Instagram

Салатшоп вас!

© 2010—2017 Salatshop.ru, Все права защищены.