Стилист, блогер, выпускница Лондонского университета искусств и владелица онлайн-магазина, Пеони Лим живет в Лондоне, но постоянно путешествует по всему миру. Пеони сотрудничает с такими марками, как Chanel, D&G, Michael Kors и Jimmy Choo. Своей любовью к моде, путешествиям и приготовлению еды она делится в своем блоге Peonylim.com. Что Пеони делает, чтобы быть такой классной, она рассказала нам в рубрике Dos & Don’ts.

・ ・ ・ Do ・ ・ ・

Каждый мой день начинается с чашки хорошего зеленого чая. Никогда не добавляю в чай сахар. Иногда пью «Эрл Грей» пью с молоком без лактозы. И люблю заваривать мяту или измельченный имбирь.

Главный секрет красоты и молодости для меня — это здоровый образ жизни. Поэтому стараюсь пить больше воды, высыпаться, сохранять позитивный настрой и почаще гулять на свежем воздухе.

Главный принцип моего питания — баланс. Я не отказываюсь ни от каких продуктов, но если переем сегодня, следующие два дня стараюсь дать организму возможность прийти в себя и ем только легкие блюда.

Очень люблю проводить время на кухне. Готовлю все: полезные салаты, каши, мясо и десерты, а любимыми рецептами делюсь в своем блоге. Мои друзья говорят, что судя по моим рецептам, мой любимый продукт — это сливочное масло, которое я добавляю практически в любое блюдо. На кухне я всегда использую только натуральные жиры и считаю, что они достаточно полезны для организма, если добавлять их в небольших количествах.

После тяжелого дня для меня нет ничего лучше, чем заварить себе чашку крепкого чая и долго болтать с мамой или лучшими друзьями. Меня очень просто сделать счастливой — достаточно дать мне вкусно поесть или поиграть с моей собакой.

Я верю, что очень важно быть благодарным за то, что у тебя есть. Если вы задумаетесь обо всех маленьких и больших радостях в вашей жизни — о вашем здоровье, друзьях или любимой работе — наверняка почувствуете себя счастливчиком.

・ ・ ・ Don’t ・ ・ ・

Не пью алкоголь и подслащенные напитки. Из напитков в моем рационе присутствует только вода, чай и соки. Пожалуй, это моя самая здоровая привычка.

Не сижу на диетах. Однажды я попробовала жестко ограничить себя в питании и это было ужасно — я постоянно жаловалась на свое состояние. Лучше я просто буду стараться вести здоровый образ жизни.

Не отказываю себе в удовольствии. Если захочу, могу без угрызений совести съесть картошку фри.

Не люблю заниматься в фитнес-клубе. Было время, когда я очень часто играла в командные спортивные игры, но сейчас делаю это очень редко. Моя основная физическая активность сегодня — это долгие ежедневные прогулки с моей собакой.

Не пытаюсь выдавать себя за кого-то другого. Лучший способ строить отношения с окружающими нас людьми — это оставаться самим собой.

Пеони Лим в Instagram: @peonylim
Блог Пеони: peonylim.com

Интервью: Настя Хватова