Создатель собственной марки декоративной косметики и одна из самых известных визажистов в мире Бобби Браун несколько лет назад выпустила книгу «Макияж: для новичков и профессионалов», в которой можно найти не только уроки по нанесению макияжа, но и полезные советы о том, как правильно выбирать косметику, удалять макияж, какая еда делает кожу лучше и как начать свой бизнес. Для рубрики «Книга месяца» мы выбрали самые интересные и близкие нам цитаты из книги.
Образ жизни на лицо
«Красивая кожа начинается со здорового образа жизни. Хотя во многом наш внешний вид определяет наследственность, любое состояние можно улучшить, ухаживая за собой. Основные принципы очень просты: правильное питание, потребление большого количества воды, физические нагрузки, достаточный сон, использование защитных средств от ультрафиолетовых лучей, отказ от курения и ограничение потребления кофеина и алкоголя.»
・ ・ ・
Питание изнутри
«Поверхностный слой кожи постоянно обновляется за счет замены отмерших клеток новыми. Их рост зависит от витаминов, минералов и влаги. Съедайте, по крайней мере, пять порций овощей и фруктов в день. Не забывайте о комплексе витаминов АСЕ. А помогает бороться со старением, С обеспечивает чистоту и сияние, Е защищает от вредного воздействия окружающей среды. Витамины А и С, играющие наиболее важную роль в процессе поддержания здоровья кожи, в большом количестве содержатся в овощах и фруктах. Витамином А богаты морковь, шпинат, кресс-салат, брокколи, сладкий картофель и дыня. Сладкий перец, клубника, апельсины, грейпфрут и зелень содержат в себе витамин С. Добавьте в свою диету также продукты из муки грубого помола и цельных зерен, орехи, молочные продукты, рыбу и бобовые. Все они богаты цинком, способствующим заживлению тканей и устранению воспалительных процессов в организме. Выпивайте ежедневно от 8 до 10 стаканов воды — это поможет избавиться от токсинов и поддерживать кожу любого типа в отличном состоянии. Выпивайте 1 стакан воды всякий раз, когда употребляете напитки, содержащие алкоголь или кофеин.»
・ ・ ・
Движение для молодости тела и кожи
«Физическая нагрузка крайне важна для поддержания кожи в хорошем состоянии. Повышая частоту сердцебиения при помощи интенсивных упражнений, вы увеличиваете скорость кровяного тока, насыщаете клетки организма кислородом, а также выводите токсины вместе с потом. Всего 10 или 20 минут физических упражнений в день помогут вам укрепить иммунную систему, сердечную мышцу и кости, защитить себя от стрессов, снизить артериальное давление, повысить уровень энергии и улучшить настроение. Регулярные физические нагрузки сделают мышцы эластичными и ускорят процесс метаболизма. Это замедляет процесс старения и помогает контролировать вес.»
・ ・ ・
Сон против акне
«Сон — время, когда клетки нашего организма восстанавливаются. Недосып вызывает стресс у всего организма и приводит к таким последствиям, как головные боли, раздражительность, нехватка сил и отсутствие концентрации. Кожа при этом становится менее эластичной и склонной к возникновению акне и раздражению.»
・ ・ ・
Как правильно удалять макияж
- Иногда снимать макияж приходится в несколько этапов. Начинайте с использования тоника или крема для снятия макияжа, избегая области вокруг глаз.
- Кожа вокруг глаз особенно нежная и может легко раздражаться. Существуют специальные разработанные формулы, предназначенные для удаления косметики с этой области. Возьмите ватный тампон, смоченный жидкостью для снятия макияжа, и аккуратно промокните им кожу вокруг глаз. Мягко удалите макияж. Ни в коем случае не тяните и не трите.
- Нанесите очищающее средство на все лицо. Распределите средство, подходящее для вашего типа кожи, по всему лицу круговыми движениями снизу вверх. Не забывайте про область шеи, подбородок и участки за ушами.
- Умойте лицо, включая область вокруг глаз, теплой — ни в коем случае не горячей — водой.
- Промокните лицо мягким полотенцем из натуральной ткани. Делайте это нежно, пока лицо не высохнет окончательно. Если будете усиленно тереть кожу, повредите верхний слой эпидермиса, что может привести к раздражению, покраснению и даже отечности лица.
・ ・ ・
Увлажнение — залог здоровья кожи
«Независимо от того, к какому типу относится ваша кожа, благодаря увлажняющим средствам она станет только лучше.
- Наносите быстро впитывающийся крем для глаз под корректирующую основу, чтобы кожа выглядела гладкой, а не пористой. Кожа вокруг глаз более деликатна, чем на других участках. Для устранения отечности и мелких морщинок под глазами используйте перед сном питательные увлажняющие кремы, содержащие масло ши и пчелиный воск.
- Для достижения наилучшего результата наносите увлажняющие средства разных текстур. К примеру, комбинируйте легкие кремы с более плотным маслом или бальзамом.
- Если у вас жирная кожа, попробуйте протирать лоб и нос лосьоном, контролирующим работу сальных желез. Средства, не содержащие масло, увлажняют кожу и тормозят избыточное выделение сала. К тому же, тональная основа, нанесенная на лосьон, держится на лице намного дольше.
- После завершения макияжа попробуйте нанести на щеки легкими похлопывающими движениями пальцев увлажняющий бальзам. Это придаст лицу сияние и сделает макияж более естественным.»
・ ・ ・
Как выбрать маскирующие средства
«Различные маскирующие и корректирующие средства разработаны для решения конкретных проблем. И то, чем можно замаскировать прыщи, совсем не подходит для маскировки синяков под глазами. Запомните: корректирующие средства, созданные для устранения темных кругов, нельзя наносить на воспаленные участки кожи или область покраснения. Это лишь подчеркнет несовершенство кожи.
Для скрытия недостатков – сосудистой сетки, покраснений, шрамов и татуировок лучше использовать основу желтоватых оттенков.
Выбирайте оттенки корректоров на один или два тона светлее цвета тональной основы. Корректор светло-желтых оттенков поможет скрыть голубой оттенок под глазами и придать лицу больше сияния.
Корректоры персикового или розового оттенка помогут оттенить пурпурные или зеленые оттенки кожи.»
・ ・ ・
Идеальный оттенок тонального средства
«Идеальный тон — это тот, который совершенно незаметен на коже.
Следите за тем, чтобы тональная основа была желтого оттенка. Желтые полутона присутствуют в коже любого оттенка. Лишь одному проценту из нас подходят розовые тона: тем, кто обгорает даже в тени.
Попробуйте нанести тональную основу разных оттенков на лицо в области между носом и краем щеки. Проведите полоску выбранного тонального средства от середины щеки до челюсти, мягко растушевывая пальцами. Проведите рядом точно такие же полоски на полтона светлее и темнее для сравнения. Идеальный оттенок будет незаметен на лице.
Всегда подбирайте цвет тональной основы при естественном освещении. Подойдите к окну или двери, чтобы убедиться в правильности выбора. Не подбирайте тональное средство, нанося его на тыльную сторону кисти или запястье – это бесполезно: оттенок кожи лица очень редко совпадает с тоном кожи всего тела.»
・ ・ ・
Пальцы — лучший инструмент
«Какой бы ни была кисть, все равно она не может сравниться с пальцами. Хотя бы потому, что они более послушные, теплые и чувствуют кожу. Ими можно втереть помаду, чтобы она дольше сохранялась на губах, нанести мягкими массажными движениями крем для лица, бальзам или масло. При помощи рук я разогреваю корректирующие средства, смешиваю тональные основы и различные оттенки помад. Руками я также наношу на лицо тональные средства, чтобы макияж не ощущался как маска.»
・ ・ ・
Бизнес-советы от Бобби
«Всегда приезжайте вовремя. Только спланированное время поможет справиться с любыми непредвиденными обстоятельствами.
Будьте самими собой. Встречают по одежке. Ваш персональный стиль и макияж являются отражением вашего вкуса, и, нравится вам это или нет, люди будут судить о вас по ним.
Вырабатывайте уверенность. Держите голову прямо, смотрите собеседнику в глаза, жмите руку уверенно, улыбайтесь, и проявляйте искренний интерес к тому, что говорят окружающие.
Будьте приветливы со всеми. Даже когда мои навыки не были столь блестящими, многие клиенты приглашали меня вернуться, потому что я была приветлива с ними.
Никогда не прекращайте обучение. Когда я оцениваю собственное мастерство, я понимаю, что никогда не переставала учиться. Мне нравится наблюдать за тем, как другие делают макияж. Хороший визажист должен смело воспринимать новые идеи и пробовать новые техники.
Не бойтесь задавать вопросы. Спрашивайте мнение у фотографов, моделей и стилистов.
Все внимание — клиенту. Великие визажисты сосредотачивают все свое внимание на клиенте и никогда не позволяют своему эго брать верх. Не имеет значения, является ли ваша клиентка звездой, супермоделью или обычной женщиной. Речь о ней, а не о вас.»
Материал подготовила: Настя Хватова
