Как они это делают: 7 героев — 7 рецептов утреннего смузи
Секреты красоты известных актеров, моделей, блогеров и других профессионалов, которые часто знают об уходе за собой больше, чем мы — в рубрике «Как они это делают». В этом посте Жизель Бундхен, Элла… Читать дальше
Тыквенное молоко со специями
Тыква — один из тех универсальных овощей, которые круглый год дружат и с гарнирами, и салатами, и с напитками. Сырую тыкву мне нравится добавлять для порции витаминов и минералов в мой утренний… Читать дальше
3 рецепта ко Дню всех влюбленных
14-е февраля — хороший повод убрать подальше айфон, компьютер и провести день с теми, кого вы любите. Если в этот день вам придется не только обниматься и признаваться в любви, но и… Читать дальше
Что есть зимой? 5 простых принципов для зимнего меню
Гибкость — важное свойство, которое полезно проявлять не только на коврике для йоги, но и в питании. Даже когда зимой становится сложнее с выбором овощей и фруктов, всегда можно проявить смекалку и… Читать дальше
7 правил идеального смузи
Звук блендера, смешивающего смузи, регулярно звучит на нашей кухне уже лет пять. За эти годы смузи стали для меня такой же привычной едой на скорую руку, как для кого-то яичница, овсяная каша… Читать дальше
