Овсянка c кокосовым молоком
От постного меню в кафе и ресторанах становится грустно. Все чаще понимаю, почему многие воспринимают вегетарианство, веганство или пост как добровольное насилие над собой.… Читать дальше
Клубничный десерт
Еще один вкусный десерт, на приготовление которого уходит 10 минут. Он клубничный, хрустящий и очень простой. Мы любим его в качестве десертного полдника с чаем или имбирным напитком.… Читать дальше
Миндальные шарики за 10 минут
Пост или веганская диета — не повод отказывать себе в десертах. Всего 10 минут — и у вас вкусный постный десерт, без муки, сахара и плиты.… Читать дальше
Детокс-сок
Я часто пью этот сок после утренней йоги — он приятно охлаждает и бодрит. Мне нравится его свежий, кисло-сладкий вкус. Именно такого вкуса больше всего хочется весной и летом.… Читать дальше
Ещё два рецепта смузи
По просьбам тех, кто переходит на весеннее меню, рассказываю еще два рецепта зеленых смузи на каждый день.… Читать дальше
